“白露秋分夜，一夜凉一夜。”今天是农历24节气中的第15个节气，白露，它的意思是指地面的气温渐凉时，夜晚树木花草水汽凝结成的白色露珠。这一天，是全年中早晚温差最大的一天，白露的到来告诉人们，秋天来了，凉意渐起，要及时添加衣物了。
白露之后，冷空气南下逐渐频繁，加上北半球日照时间变短，日照强度减弱，所以温度下降的速度也逐渐加快。人们出门要注意防寒保暖，做到“白露不露身”。
另外，经过长时间的盛夏酷暑，再加上秋季气候干燥，人体很容易患“秋燥”，可以多喝水，尤其是加盐或者蜂蜜的白开水。坚持晚上用温水泡脚15到30分钟，有利于缓解入秋后手脚冰凉，肢体怕冷的症状。
白露时节，田野里也是一派丰收的景象，这时节最适合采摘的果实就是葡萄了。近日，平度大泽山的近四万亩葡萄全面上市，吸引了全国各地游客前来观光旅游。
此外，白露之后，玉米和花生也即将进入收获期，农业专家提醒，农民收获前要根据作物生长状况做好田间管理，密切注意病虫害发生动态，确保有个好收成。
白露一到，秋天就算是真的来了。那么白露过后，日常生活当中都有哪些需要注意的事项？秋季里又该如何养生呢？如果电视机前的您有什么妙招，不妨参与我们的微调查，一起来分享一下。欢迎编辑短信210＋留言内容，移动、联通、电信用户统一发送到106285322，也可以登陆青岛网络广播电视台、《今日》微信公共账号或新浪《今日》官方微博，参与今天的微调查。也欢迎您扫描我们屏幕左下方的二维码，关注《今日》官方微信。
