吉林辽源的厨师姚望海，体重２９０斤，因为太胖，丢了工作。他立下誓言，４个月减掉１００斤，能做到吗？
姚望海能够百分百完成减肥任务，他到底是怎么做到的呢？
姚望海坦言，减肥没有捷径，就是听医生的话，坚持。为了增加减肥动力，减肥的每个阶段姚望海都保留了一件衣服，看着以前的衣服都肥得不像样子，他就动力十足，衣服的尺码也从肥版特特大号变成了普通版的中号。
姚望海摆脱了一胖毁所有的烦恼，感觉自己的人生，从此与众不同！以前自己因为胖失去工作，这次他可是信心百倍。
减肥100斤，这毅力令人钦佩。
