增强体质有高招 “花样跑操”成效大  15-03-13     视频长度: 0:2:4

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继续来看。为了增强中小学生身体素质,每年全市都会进行中小学生体质检测,从近几年检测的结果来看,城阳区棘洪滩街道的两所小学成绩十分突出,超出部分学校一大截,他们究竟用了什么高招呢?

按照年龄,学生们自动分成了不同的练习区域,高年级的学生以加速跑、高抬腿为主要训练项目,低年级的学生则以后踢腿、慢跑为主。学生们说,过去跑操就像一个必须完成的任务,总想偷点懒,现在改成花样跑操,大集???的兴趣一下就被提起来了。

校长介绍,学校实施花样跑操已经半年多了,成效十分明显,孩子们也都喜欢,下一步还将继续增加花样,把舞蹈的元素也融入其中,将花样跑操延续下去。