放了两个多月的暑假，不少学生的心都有点玩散了，开学第一天，该如何让孩子们尽快收心，把注意力转到学业上呢？
由于假期生活散漫轻松，很多学生在第一天上课的时候，都不同程度地出现了情绪低落、倦怠、注意力不集中的情况，也就是所谓的“开学综合症”。
为了让学生们尽快告别“假期生物钟”，调整好学习状态，第一天上课，老师们通常会在课业上做“减法”，循序渐进，不给学生们过多的学习压力。
让孩子提前做好预习，对上课注意力的集中也很有帮助。孙垚今年升入初一，昨天她花了整整一天的时间，把今天要学的功课都预习了一遍。
另外，家长也要以身作则，多和孩子进行沟通，督促孩子充分利用开学第一周的时间，安排一些与学习有关的活动，让孩子把注意力从玩乐逐步转向学习，把心一点点收回来。
带着父母的期待，带着甜蜜的祝福，孩子们即将开始人生的又一段旅程。刚刚进入小学和幼儿园的“小不点”们，会有什么样的状况出现呢？在稍后的节目中我们将带来详细的报道。第一次步入校园，第一次举手回答问题，第一次因为离开爸爸妈妈而哭鼻子，第一次因为找不到厕所而着急……而对于刚刚步入大学校园的学子们来说，第一次登台演讲、第一次参与竞选、第一次离家独立生活……这些欢笑和泪水都让人难忘，而人就是这样慢慢长大，一步一步迈向新的征程。今天我们的互动话题，就来说说，你的求学生涯和校园生活中，那些难忘的“第一次”。欢迎编辑短信210＋留言内容，移动、联通、电信用户统一发送到106285322，您也可以登陆青岛网络电视台或新浪《今日》官方微博，参与今天的互动。
