都说生命在于运动,在大家越来越关注身体健康的今天,很多人在用各种方式健身,有跑步的、有登山的、也有打球的……下面给大家介绍的这位师傅,他锻炼的方式有点特别:倒立行走!
功夫不负有心人,经过一段时间的摸索,翟师傅终于学会了倒立走,从此一发不可收拾。每天下班后,他都要自己在工厂里练上一个小时,最远的一次走了五十多米。不知不觉中,翟师傅做倒立走这项运动,已经坚持了三十多年,手套磨坏了一双又一双。
现在,翟师傅每天都到公园锻炼,一天游泳,一天倒立走,保持身体健康成了生活中最快乐的事。