武汉８４岁的徐绪淼老伯，４５年来每天坚持练“铁头”功，家里墙壁和路边电线杆都成了他练习的对象。下面我们来看看徐老伯的“铁头”功。徐绪淼老伯虽然头发花白，但耳聪目明腿脚利索，说话中气十足。徐老伯从小多病，１３岁时他拜了一位武师学了３年洪拳。１９６７年，他结识了一位潘师傅，开始练习硬派武功。这也练就了徐老伯最为得意的“铁头”功。徐老伯每天练功前，会先用一袋５斤多重的铁弹子击打头部及全身各个部位，再用一把特制的大号竹刷子敲击全身每个部位５下。热身结束后，徐老伯扎好马步运气，再用额头猛力撞击墙壁。撞击声非常清脆，让旁观者不禁咋舌。徐老伯每天凌晨４点３０分起床练功，一练就是３个多小时。他每天要用头撞击电杆１２０下，遇到阴雨天就在家里练撞墙。徐绪淼，武汉市民：除了锻炼身体以外，我还种点菜，能够挑一百多斤的水。
