信息时代里靠谱的、不靠谱的健康传言谁真谁假？今天，我们就带您看清这些疯传的谣言里健康的“真相”！
最耸人听闻：沐浴液易诱发乳腺癌
2014年，一则有关“沐浴液诱发乳腺癌”的网帖在微信朋友圈里传得火热。网帖称，沐浴液中含有一种防腐剂，长期使用容易诱发乳腺癌。对此，专家称：沐浴液里的表面活性剂主要是用于起泡，而起到保鲜和防腐作用的防腐剂，需要的剂量是很少的。而且如果平时擦完沐浴液后立即冲洗，通过皮肤吸收、进入体内的防腐剂数量是非常有限的，几乎可以忽略不计。
最小题大作：微波炉加热食品致癌
微波炉致癌说由来已久。2014年夏天，一则名为《快别用微波炉了，会致癌》的帖子在微信上疯狂转载，文中称微波炉加热的食物会产生致癌物质，再次引发人们担忧。关于这个话题，《旭哥追追追》已经不止一次的说明了，微波只是加热食物中的水分子，食物本身并未发生化学变化，不会产生致癌物。质量合格的微波炉都经过了严格的检测和反复实验，其微波泄漏量和所产生的辐射都是在国家规定的标准范围内，正常使用，不会对人体造成伤害。
最捕风捉影：催熟水果致儿童性早熟
“某地4岁女童因吃自家催熟草莓导致性早熟”，传闻称，果农利用一种名叫“乙烯利”的化学药剂将青香蕉或草莓催熟，这种物质会导致儿童性早熟，这使得不少年轻父母慌了神儿。事实上，人工催熟和自然成熟果实中植物激素乙烯的作用是一致的，吃自然成熟的果实不会促进性早熟，同样的道理，吃催熟果实也不会使孩子性早熟。目前没有科学依据表明儿童性早熟与催熟水果有关。反而是，人参、蜂王浆、枸杞、黄芪等滋补品，才是儿童性早熟的真正诱因。
最貌似科学：晨起喝淡盐水可排毒
2014年，许多养生达人都在尝试一种新的排毒养颜法——每天早上起床后空腹一口气喝下500毫升淡盐水。早起喝淡盐水的这一养生方法，在网上被疯传。殊不知，对高血压病人来说，增加盐的摄入量会增高血压，导致病情波动。在正常生理情况下，人体对盐的需求量很小，每日仅需4～6克，日常饮食完全可以满足。
