巴西当地时间１２月１３号，里约热内卢市举行了一场别开生面的“铁人三项”大比拼，以沙滩跑步、海上游泳和站立式划桨冲浪板考验来自全球各地的选手。
比赛首先以沙滩赛跑拉开帷幕，总赛程为５公里。为了尽量减少阻力，大多数选手选择了赤脚上阵。冲过终点线后，他们可以稍事休息。
接下来进行的第二项比拼考验的是选手们的游泳技巧。由于这一赛事脱胎自当地的一项３５公里海上游泳比赛，发展至今游泳环节仍然是重头戏。比赛分为１公里冲刺赛、２公里精英赛和４公里挑战赛三个回合，看选手们勇猛地扎进扑面而来的海浪中，个个都好似“浪里白条”。
比赛最后一个环节是站立式划桨冲浪板，这虽然是一项新兴水上运动，但是发展得非常迅速。这一环节的比拼也包括三个回合，赛程分别为２公里、６公里和１２公里。
据介绍，这场比赛共持续两天，最后胜出的男、女选手将获得“海上王与后”的称号。
