今年７３岁的蔡大爷，就是一位健身达人，不但每天坚持游泳，还能做出各种高难度瑜伽动作。
瞧这身段，真看不出来大爷已经７３岁了。练瑜伽的大多是年轻人，很少有像蔡大爷这么大年纪的。别看老人满头白发，做起动作来可麻溜得很。
蔡大爷说，他年轻时可是个英姿飒爽的特级飞行员。１９８３年，他在空军第十三飞行学院驾驶歼教５教练机，体育运动是家常便饭。
除了瑜伽，蔡大爷也十分酷爱游泳。每天上午游过一回后，下午还要再去一次。有时带上外孙女一起，即便顶着烈日，爷孙俩也照样背上行囊，骑着自行车去健身会所游泳。
