郑州有群冬泳爱好者,每年冬天,都会聚在帝湖,举行一场水上聚会。一是庆祝他们的坚持,二来也希望越来越多的人加入冬泳队伍中。
为了健康,为了快乐,为了磨炼顽强意志。这些冬泳爱好者们走到了一起。冬泳也已经成为他们生活中不可缺少的事情。
当然了,冬泳也不是人人都适合的,一般来说,冬泳只适合已熟练掌握游泳技能,并从夏秋季就开始坚持游泳的人。需要注意的是患有严重的高血压、冠心病、呼吸道疾病以及眼部结膜炎、发烧感冒等病的患者,是不适合冬泳的。同时,冬天气温低,冬泳前要做好充分的准备活动,以避免因温差引起的皮肤血管急剧收缩而致病。