吃的安全健康是一方面，大家的身体素质过硬，抵御流行性疾病的能力也会相对较强。进入秋季，又是流感高发的季节，那究竟什么是流感，它与普通感冒有什么区别？我们又该如何更好的加强呼吸道疾病的防范呢？

　　每年的10月至次年三月都是我国流感爆发的季节，最近大家都感觉早晚温差越来越大，感冒的老人孩子也越来越多，另一方面，新型冠状病毒的阴霾还笼罩着全世界，让人不禁捏了一把汗。

　　姜主任介绍，目前青岛的18个哨点检测医院常年监测流感，遇到可疑情况，将会及时发出预警，所以大伙也不必过于担心。当然对于一些易感人群，最好还是通过接种疫苗来预防流感。

　　姜主任也提醒大伙，预防流感要注意良好的个人及环境卫生，保持室内空气流通，适量运动，均衡饮食。