宁波鄞州有位老人，就因为坚持锻炼，成了网红。虽然他身高不足1米6，但人家有一身肌肉，光是八块腹肌就已经够惊艳了，更何况他还有一身绝活，轻轻松松飞檐走壁。
他叫钱四酉，今年60岁，家住塘溪镇东山新村，在当地一家电子元件厂当工人。这些年来，老钱以一身肌肉闻名乡里。发达浑圆的肱二头肌、壮硕厚实的胸大肌、轮廓分明的八块腹肌……稍一用力，一条条青筋毕露。工厂一楼挂着个吊环，老钱双手一拉，轻轻松松做起了直角支撑、翻转等高难度动作。更精彩的是，他还能用右手单臂拉着吊环做直角支撑，足足坚持了几十秒。这一身的筋肉，鼓得像小山包似的胸肌，倒三角的身材，很难想象竟个年过花甲的人。
老钱性格低调腼腆，话不多，他的“飞檐走壁”功夫是一绝，这家元件厂二楼车间的层高有五六米，房梁是工字钢做的。老钱轻松攀到棚顶，两手抓着房梁爬过去。来回二三十米的距离，他只用了约一分钟，整套动作一气呵成，令人叫绝。老钱说这飞檐走壁的功夫主要靠指力臂力还有腹肌的力量。而攀爬这样的阳台，对老钱来说更是小菜一碟。也许您会猜测老钱这身“功夫”应该苦练多年。但老钱的回答却出乎意料，他说，自己并未刻意健身，只是喜好运动，已经坚持了40多年。
老钱还有一项绝技——攀爬毛竹，这是他从小就喜欢的游戏。只见他两脚一跳，还没等我们看清动作，就已经离地十多米了，灵活得像只猴子。爬到高处，他双臂吊在竹子上，借着竹子的弹力，轻轻一荡，眨眼间就手脚并用地“着陆”了。老钱说，在自己的影响下，厂里几位同事也越来越热爱运动，他安装在小区的吊环，偶尔也会有邻居来锻炼。不为别的，就为了能健健康康、开开心心地生活。
