欧洲杯正在如火如荼地进行，作为球迷，这四年一度的足球盛宴自然是不能错过。可对于球迷来说，为了看球就得熬夜，因为一些精彩的比赛，都安排在凌晨3点进行。在6月17号早晨，一位家住河西的球迷熬了一整夜，结果早上6点的时候，意外发生了。
家住河西的张先生是一名铁杆球迷，2016年欧洲杯开幕后，可以说是一场比赛不落。6月16号晚上，张先生到夜市打了10斤散啤，边喝酒边看球，一直熬到第二天早上6点。就在张先生从沙发上起身，准备睡觉时，突然感觉胸口一阵疼痛，然后浑身麻木，一下摔倒在了茶几上。
摔倒之后的张先生无法挪动身体，幸亏儿子听到声音，赶紧打电话求救。经过诊断，张先生是突发性心梗，幸亏及时送到医院，才保住了性命。3.海慈医院专家介绍，每到世界杯、欧洲杯等大型体育比赛期间，都会有不少球迷熬夜看球，如果喝了酒再兴奋过度，就很容易引发心脑疾病，酿成悲剧。医生建议，如果球迷熬夜看球，一定要想办法补充睡眠。
专家表示，熬夜再喝酒，对身体伤害很大，看球过程中，建议球迷适当食用绿豆粥、小米粥等清热利湿的食物。另外，患有高血压和心脑血管病史的球迷，尽量避免熬夜，看球时要备好急救药品，以防万一。
球迷看球的热情是可以理解的，可是身体是自己的，万一出现点意外可就得不偿失了。
虽然由于时差问题，欧洲杯的很多比赛时间都是在凌晨，但对于球迷来说，四年一度的足球盛宴肯定不想错过，球迷的心情可以理解，但一定要劳逸结合。那么，电视机前的您，会熬夜看球吗？欧洲杯期间，对于调整作息或者消除疲劳，您有什么好的建议吗？欢迎编辑短信210＋留言内容，移动、联通、电信用户统一发送到106285322，您也可以登陆青岛网络广播电视台、《今日》微信公共账号或新浪《今日》官方微博，发表您的观点。也欢迎您扫描我们屏幕左下方的二维码，关注《今日》官方微信。
