合理饮食多运动，体质好了，才能从根本上缓解这些不舒服的症状。没错，滴水穿石，养生是个慢功夫。大伙都知道秋冬进补，可实际上，进补这档子事儿啊，从开春就该开始了。
很多人觉得，冬季是进补的好时节。像海参这种具有补益作用的食材，更适合秋冬食用。事实上，有调查资料表明，约有85%的人平均每年要得3次感冒，感冒的发生与人体抗病能力的强弱有密切关系。而春季食用一定量的海参，就可以增强人体抵御外邪的能力。
不过，药材好，药才好。放在海参上也是一样的，生长年限长，大海底播方式生长的海参，补益效果也要更好一些。
除此之外，从今天起，持62数字开头的信用卡、购买海参满3000元的顾客，还可以再免单300元，相当于折扣之上，又打了九折。需要注意的是，名额有限，每周限前50名。
另外，作为一湾碧水家的拳头产品，半干海参，卖得也很好。同样是买两斤送一斤，这种未经烘干，不加任何添加剂的海参，自己吃更划算哦。活动地址：市南区宁夏路200号广电有线收费大厅。
