最近在英国伦敦举行的一场瑜伽展会上，花样繁多的瑜伽令人目不暇接，既有传统瑜伽又有面部瑜伽和男士瑜伽等新式瑜伽。
很多人都相信，瑜伽有益身心健康。既然有益身心，那么自然也就包括美颜效果。由于有一定的美容作用，面部瑜伽正在变得越来越流行。丹妮尔·柯林斯是丹妮尔·柯林斯面部瑜伽的创立者，她表示，面部瑜伽不仅能作用于表皮，还能作用于真皮和皮下组织，因此可以有效促进胶原蛋白的产生、并提升皮肤内氧的传递和分配。丹妮尔表示，面部瑜伽在让你容光满面的同时还能放松身心。每天只要２０分钟的瑜伽练习，就能起到放松肌肉、促进血液循环的效果。也许在很多人的概念里，瑜伽是女孩子的事情，即使有个把男人走进瑜伽馆，他们也只是为了等人。不过最近几年，情况发生了很大的变化，“哥们儿瑜伽”就是一种明显偏向男性的瑜伽方式。“哥们儿瑜伽”所基于的理念是很多男人想要在没有花束包围、没有冥想和梵语唱诵的环境中锻炼身体。“哥们儿瑜伽”的创立者把瑜伽动作和具有男子气概的运动结合起来，比如俯卧撑和蹲坐，吸引了很多男性瑜伽练习者。“哥们儿瑜伽”在让你汗流不止、气喘吁吁的同时又能锻炼肌肉、增强柔韧性。据了解，除了面部瑜伽和“哥们儿瑜伽”，在展会上你还能找到高温瑜伽、悬空瑜伽、拳击瑜伽等贴合现代生活的瑜伽方式。不管男女老少，只要是瑜伽爱好者，都能找到自己所喜爱的瑜伽。
