除了长跑，骑自行车作为低碳环保又能强身健体的一项活动，也受到许多岛城市民的喜爱。
谢正宽是一位73岁来自台湾的单车爱好者，十年骑车的经验，让他对单车的喜爱之情不断递增，他总是在世界各地参与骑行活动，并且一直帮助骑车新手解决各种疑难问题。他说，骑车让他感觉自己总是精力十足。
谢校长也提醒大家，在骑单车的时候，尽量穿着比较透气的服装，但必须携带头盔。自行车专用头盔就像机动车的安全带一样重要。在骑行中如果摔倒，可以减少伤害。青岛本地的三个小伙儿，在累计了一年多的骑行经验之后，也做了一个特别的决定。
在空气污染越来越严重的今天，骑行这种低碳环保的运动方式，也能让空气环境得到一定的改善。这项运动老少皆宜，而且很少受到场地的限制，健身的同时也是一种不错的代步工具。
