每次轮到大明进社区跳倍儿爽健身操,那拿人的舞姿总让人回味悠长,今天可是被山东路社区的大姐们给逮着了。
也许是知道自己跳得不咋地,大明上来就说了一堆好话,不过——光说不练能有用吗?
从头到尾,市老年体协两位教练只跳了一遍,大伙基本就能跟上了,怎么看都不像是新手啊?
大伙线上学习,线下巩固,再请教练现场指导,这认真劲儿直让大明汗颜。
您看这位大哥,不管会不会,动作绝对够味。
我们的完整版教学视频已经发布到新浪青岛微生活首页,大伙可以前往观看或者下载。明天上午十点,健身操教练和主持人将走进湖岛宜昌馨苑小区,感兴趣的一起来吧!