近段时间，各地雾霾天气持续，市民除了减少出行、戴口罩外，社会上还盛传着各种“清肺食物”。有偏方还称“吃动物血能清肺”，到底这种说法是真是假？
据说经常吃动物的血，可以清肺，减少粉尘对人体的危害。
医生解释，人们吃的食物都是进入消化道的，但空气中的有害物质是呼吸进到呼吸道的，两个是完全没有交集的系统，所以食物根本就不可能清肺。医生还反复强调，有一些有害物质，一旦进到了肺里面，是很难再出来的。
至于有部分人吃了动物血之后，排便变黑，就以为是把有毒、有害的物质排出来了，其实是误解，因为血的铁含量高，一次性吃的量比较大，人体吸收不了，所以会在粪便里表现出黑颜色的变化。所谓的“清肺”，意思不是说清除掉肺里的有害物质，而是说减缓跟呼吸道有关的症状，比如咳嗽、痰多之类。市面上出现那些号称可以让肺排出有害物质，抵抗空气污染危害的“清肺”产品，只是一种噱头。
中医上讲的“清肺”食物，是指梨、冰糖、银耳、萝卜等，但也只是起到止咳、解痰的作用，大家千万别搞错了“清肺”的概念。
