现在,传统中医养生越来越受重视。近日,青岛出版社推出的《名医赖镇源·穴除百病养生帖》,可以为您的自我保健,提供一些帮助。
这本书是由我国台湾著名中医赖镇源先生,根据多年的临床经验和养生心得总结出来的一套穴位养生法。
现在正值三伏暑热天气,很多人爱吃冷饮和凉菜,不小心就会出现腹泻等肠炎症状,外出游玩儿也很容易中暑,书中详细介绍了按摩穴位治疗夏季常见病的方法。