大雾天里，不少市民出门在外感觉呼吸不太顺畅、嗓子也不舒服。大雾中的有害物质，极易诱发气管炎、咽喉炎等疾病，那么，我们在雾天应该注意些什么，又该怎么防护呢？上午10点左右，记者在海慈医院肺病科诊室门口，见到了前来就诊的李女士。她说年前她就感冒了，一直咳嗽，就快要好了，可这两天的大雾，让她不得不第二次来到医院。不只李女士，很多市民都觉得这两天的大雾，让他们的呼吸道感觉不舒服，都不愿多出门。医院的医生告诉记者，这两天呼吸道疾病就诊人数增加了一成多。那么，雾霾天气市民要怎样进行防护呢？
除了雾天外出戴口罩隔离尘埃、病毒、细菌外，在室内可以选择烧醋的方式来消毒。开窗通风时也要特别注意。此外，雾霾天气时，饮食上应该选择清淡、易消化且富含维生素的食物，多喝白开水，特别是之前有过慢行支气管炎、支气管扩张、哮喘病病史的人群。
