本周五，卫生部发布了《“健康中国2020”战略研究报告》，其中提到了一组数字：我国成年人中从来不锻炼身体的比例竟然高达83.8%；由于缺乏锻炼，我国的年患病人次数，15年间增加了20%。这组数字一出炉，给很多人敲响了警钟。
我觉得，很多人确实是没时间锻炼，但还有一部分人，没时间只是个借口。你把每天上网的时间减少半个小时，几个月下来，成效也会很显著的。没错，关键是我们没有把锻炼身体当成一种生活习惯，总认为锻炼是老人和学生的事。其实呢，生命不息，运动不止。那么您平时是怎么锻炼身体的呢？您觉得怎样生活才更健康呢？欢迎参加互动话题讨论。请编辑短信210＋留言内容，移动、联通、电信用户统一发送到106285322。您也可以对今天播出的新闻进行评论。
