QMG青岛广电10月27日讯 晚年生活不止闲适恬淡，更有热血热爱。在青岛海边，68岁的“巧克力大爷”邓宗平，坚持运动、研习文艺，把退休生活过得充实精彩，展现出新时代老年人积极向上的精神风貌。

上午九点，栈桥海水浴场，68岁的“巧克力大爷”邓宗平正在认真做着热身，压腿、转体、活动关节，动作标准利落。之后，开始当日的游泳锻炼。因为常年在户外锻炼，他皮肤黝黑、精气神十足。

1958年出生的邓宗平，是一位“巧克力大爷”。运动是他日常的主旋律，除了海边游泳、跳水，还常和球友组队打沙滩排球，坚持长跑训练，踊跃参与马拉松赛事，用脚步追逐热爱。

运动之外，邓宗平还有雅致的文艺爱好。闲暇时拉二胡、弹钢琴，在乐声中修身养性。

岁月从不败热爱。年过花甲的邓宗平运动场上挥洒活力，琴声里沉淀自我，用丰富的爱好诠释老有所乐、老有所为，展现岛城老年人阳光乐观、丰盈充实的晚年风采。