QMG青岛广电6月1日讯 适当的体育运动,对老年人在疾病预防、治疗、康复中都能发挥积极作用。近日,2026年全国老年人太极拳健身大联动(市南区分会场)活动在八大峡广场举行。
活动现场,数百名太极爱好者身着白色统一服装,整齐列队,同步展演健身气功八段锦与24式太极拳,动作刚柔并济、舒展流畅,展现出老年人健康向上的精神风貌。
全国老年人太极拳健身大联动自2018年起每年举办,今年该项活动时间安排在5月15日至6月15日期间,主会场设在福建三明市大田县,多地设分会场。市南区分会场活动的开展,既为老年太极爱好者搭建了展示、交流、学习的平台,也弘扬了中华优秀传统文化,推进全民健身和全民健康深度融合。