明天是农历节气:处暑,一处两处的处,在这,读处,处暑,就是炎热要离开的意思,要不说农历节气就是准,今天这一下雨,再次证明了老祖宗的智慧,一直在线啊。
早上出门的小伙伴,有没有被突如其来的清凉吓到?今天,全市最低气温只有19到21度,最高气温在24到27度,而这样的秋凉还会持续。
明天是处暑,意思是,炎热的暑气将在处暑这一节气终止,为期40天的“三伏天”,到这里也接近尾声了。虽然白天炎热还将继续,但是昼夜温差会加大。在这个季节,市民们在养生方面,首先要做的就是防秋燥。
徐大夫说,到了秋天,大家要注意早睡早起,运动也尽量选择在早晚温度适宜的时间段,运动完,不要进入温度过低的空调房,以防受凉。同时,在这个季节,大家还要注意情绪的调节。