今天，是国际消除对妇女的暴力日，也是国际反家庭暴力日。由于体能的差异，妇女比男性更容易受到暴力的伤害。遭受过暴力伤害的人，身体的损伤容易痊愈，而精神伤害却难以忘却，甚至会成为终身阴影。对妇女的暴力，有社会暴力，比如强奸、贩卖妇女等行为，还包括家庭暴力。而家暴的比例，其实比我们想象中要多得多，那么，家庭暴力究竟是指什么？妇女在面对家暴时应该如何保护自己呢？
提到家庭暴力，很多80、90后的脑海中，首先浮现出的，就是演员冯远征在《不要和陌生人说话》这部电视剧中的形象。他饰演的安嘉和简直成了一代人的童年阴影。剧中他对妻子梅湘南一再使用暴力，甚至将他打到重伤入院。观众在心疼女主角的同时，也对家暴有了更多的关注。
在我国2.7亿个家庭中，大约有30%存在家庭暴力，有16%的女性承认遭受过配偶的暴力，14.4%的男性承认打过自己的配偶。每年约有40万个家庭解体，其中25%是因为家庭暴力。特别是在离异者中，暴力事件比例高达47.1%。据心理学家分析，家庭暴力使受害人的人格尊严和身心健康在某种程度上受到侵害，严重者甚至威胁到生命。不仅对夫妻二人造成影响，更是对家庭幼年成员的正常生活和成长终身的阴影。
实际上，除了电视剧当中展示的拳脚相加外，家暴还包括多个方面和形式。对此，市民们都了解吗？
今年3月1号正式施行的我国首部《反家庭暴力法》对于家暴的内容，有着明确的规定，除了身体暴力，同时包括性暴力、精神暴力及经济控制。《反家庭暴力法》同时还规定，学校、幼儿园、医疗结构等其他单位，发现无民事行为能力及限制行为能力的人遭受家庭暴力，应当及时向公安部门报案，不报案，造成严重后果的，将被处分。这一规定，让市民意识到，家暴不单单是传统概念里的家事，而是引起全社会关注的法律问题。
家，是温馨、安全的代名词。可是，也会变成暴力、伤害的保护伞。2014年12月26日凌晨，因为不堪忍受家庭暴力，泸州市的许芳杀死了自己的丈夫。151名村民联名写信为其求情。法院最终对许芳做出判决：有期徒刑三年，缓刑五年。2016年3月4号，重庆女医生张晓燕，无法忍受前夫黄某常年家暴，服用农药“草乌”后又遭受黄某殴打。次日，她被送往医院抢救无效后身亡。在我国，有10%的故意杀人案件都涉及家庭暴力。
制止家庭暴力的关键往往在于第一次，首次遭遇家暴，妇女应以最大反抗回应。否则，绝大多数情况下，暴力回重复第二次，第三次……
尽管一周一到两次的接警频率并不低，可直到现在，在王警官的辖区内，还没有一名施暴者因为家庭暴力受到警方处理。
无论家庭成员之间出现怎样的伤害，一句家务事，就能让施暴者逍遥法外，而纵容犯罪的往往都是受害者。
几乎每一个施暴者，在事后都曾痛苦流涕，乞求原谅，可是面对受害人的原谅，这些“装可怜的人”不会就此罢手，反而会因为屡屡逃脱法律制裁，变本加厉，让家庭暴力的噩梦一次次地重演。因此，受害者应该放弃“家丑不可外扬”的观念，维护自己的合法权益。如果担心被报复，可以要求公安机关给加害人出具家庭暴力告诫书，还可以向基层人民法院申请人身安全保护令，或者向法院提起申诉。
除了妇女要提高自我保护意识外，其实，对于男性也也应该注意自己的言行。就像在采访过程中，市民说的那样，女孩，要从小教育她自尊自爱，男孩子，要教育他学会尊重女性。只有双方共同努力，才能构建一个幸福美满的家庭。
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