这几天，一条极寒天气即将到来的消息在朋友圈里广泛传播，消息称，根据省气象局预报，23号到26号全省将出现1992年以来最寒冷的天气，21号到22号部分地区还会有暴雪，那么这次的冷空气真的这么强劲吗？
别看今天风和日丽，阳光晴好，从明天开始，岛城就要降温了。而这次降温的消息，也在朋友圈里广泛转发，不过内容有点夸张。比如：23号到26号，全省将出现1992年以来最寒冷的天气，21号到22号晚上，山东部分地区有中到大学，局部暴雪。
又比如：23号到26号为极端最低气温，将降到零下9到12℃。
甚至转发的消息里还有提示：要提前屯粮接水，准备蜡烛等。那么，这次降温真的有朋友圈里说的这么强劲吗？
青岛市气象台首席预报员高荣珍说，这次冷空气应该是今年入冬以来比较强的一次，会给我国大部分地区带来寒潮，降雪范围只要在华北，黄淮等地，山东西部雨雪量可能大一些，岛城还是以小雨雪为主。气象预报员表示，虽然没有朋友圈里传得那么夸张，不过这次降温确是实打实，从21号下午到24号，伴随着大风，全市平均气温将下降8℃。
高荣珍说，24号前后，市区最低气温会降到零下1℃左右，内陆地区可能会降到-4℃到-6℃左右，雨雪天气从明天傍晚前后开始，大部分地区将会先后出现降水，前期是以雨为主，到21号夜间会逐渐转成雪。那么，冷空气来袭，除了防寒保暖，预防感冒，市民应该如何进补呢？
海慈医院肺病科住院医师殷彬说，有呼吸系统基础疾病的，包括哮喘，慢支，还有肺间质纤维化和支扩的病人，这些病人尤其要注意防寒保暖。可以多吃一些温补的食物，如牛羊肉，还可以多吃一些补肾的食物，如芡实，核桃，山药，腰果这些食物。
要问最近青岛人都在忙什么，有网友调侃说：忙着穿脱秋裤呢。因为岛城天气的别名叫“蹿天猴”。看似艳阳高照，出门还有种春来到的感觉，可要是您今天脱下秋裤、勇敢露出脚踝，明天青岛就会用寒冷的态度让您体会啥叫打脸。所以再次提醒大家，最近气温忽上忽下，最好的办法就是多穿点，毕竟热了可脱，冷了只能干瞪眼了。
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