秋冬到了，很多人的肺开始出现问题，尤其是小孩和中老年人，天气突变容易引发肺部的炎症。近日，在南昌街头，出现一群姑娘，她们跟着音乐，跳起了“养肺快闪操”，究竟是什么样子的呢，一起去看看。
上午，在南昌市象山路上，一群女孩在大街上进行了一场快闪，女孩们跳的舞叫做养肺操，还有专人利用网络直播手段，把这场快闪传播到了网路上，这样的快闪吸引了很多市民驻足观看，和平时的快闪不同，这段养肺操有8分钟时长，基本都是一些上半身的动作，动作简单柔和，看上去似乎难度不大，现场的舞者还邀请市民一起参与跳操，能跟上吗？
这位在旁边打扫卫生的大爷，虽说动作比较僵硬，但参与感还是蛮强的，一招一式还像模像样的，您觉得这能养肺吗？
组织快闪的工作人员说，他们希望通过这样简单的舞蹈来引起市民对肺部健康的重视，但也有市民觉得这样的养肺操用处不大。
据专家介绍，秋冬养肺，最简便的一招是多补充水分，尤其是通暖气之后，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上的水，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。此外，大家还可以多吃点梨、蜂蜜、莲子、银耳、莲藕等滋阴润肺的食物。
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