俗话说，“小暑大暑，上蒸下煮”，“大暑前后，热死泥鳅”。昨天是大暑节气，市区的最高气温达到了29.8℃，郊区更是达到了34.8℃，空气湿度也超过了80%，高温高湿的天气，让人感觉就像是在蒸桑拿。那么，这难熬的桑拿天，还得持续多久呢？
陈先生一家来自武汉，今天一大早，他们就跑到第一海水浴场来洗海澡。泡在清凉的海水里，感觉特舒爽。
在武汉游客眼里的好天气，对本地市民来说，却有点受不了。家住大连路的乔女士，这两天基本上就泡在海水里解暑了。
记者从市气象部门了解到，导致市民感觉闷热的主要原因是空气湿度太大。昨天我市的空气湿度超过了80%，人体内的热量散不出去，就有了“蒸桑拿”的感觉。受副热带高压影响，未来三天岛城仍是这种“桑拿天”。
青岛市气象台首席预报员高荣珍说，从今天起，我市未来三天，北部的最高气温在34到35摄氏度，市区的南部沿海地区的气温，由于离海边比较近，温度比内陆能稍低上几度，预计市区的最高气温在30到31度上下，再加上相对湿度在70%以上，还是感觉天气比较闷热的。
除了高温高湿天气，岛城还会出现小范围的阵雨和雷阵雨。为了更好地防暑降温，市民要尽量减少户外活动。
青岛市气象台首席预报员高荣珍说，老人和孩子，抵抗能力比较差一些，尽量减少外出，适当地防暑降温，在有空调的房间里，温度也不要设置得太低，注意内外温差不要太大。
