首次参加世界锦标赛的跳水小将何超，在俄罗斯当地时间７月３１号收获了一场艰难的胜利，他在男子３米板决赛中顶住了俄罗斯名将扎哈洛夫的冲击，为“梦之队”夺得了在喀山的第７枚金牌。
当天的３米板决赛进行得非常激烈，何超在三轮之后仅排在第４，但之后的几跳他都表现稳定。最后一轮，扎哈洛夫跳出了１０６.４０分的全场最高分，接下来出场的何超同样发挥出了自己的水平，最终以５５５.０５分夺冠，扎哈洛夫以７.４５分之差名列第二，获得第三名的是英国小将杰克·劳。
在当天的花样游泳比赛中，强大的俄罗斯队以９８.４６６７分夺得了集体自由自选的冠军，中国队以９６.１３３３分获得亚军，日本队获得第三名。
８月１号将进行跳水女子３米板和花游组合自由自选的决赛。
