您知道怎样吃最健康、最养生吗?每天半斤水果一斤菜的说法靠谱吗?这样的吃法,您能达标吗?水果和蔬菜的种类很多,怎么搭配更合理?有人吃水果和蔬菜也会过敏,这是怎么回事?水果蔬菜怎么吃更健康?生活大调查,我们就来聊聊吃水果和蔬菜的学问。