今天这天气真够特别的，早上阴雨连绵凉风习习，可到了中午就艳阳高照气温飙升。这脸变的真够快。翻翻日历，今天还是24节气里很重要的日子——立秋！
今年的立秋刚好赶在三伏头一天。老话是这么说的，“早立秋，冷飕飕，晚立秋，热死牛”，今晚的10点02分是立秋的确切时间，在晚上的时辰立秋，接下来的温度，会不会真像老话里说的“热死牛”呢？
24节气，已经到了立秋，可根据历年的数据来分析，咱青岛的“立秋”却不代表“入秋”，秋高气爽的天气，暂时还在路上呢。
江首席说，虽然高温依然持续，但早晚的温差会明显加大，也因为如此，最近几天，医院急诊室里，感冒发烧的人数鼓了。
夏末秋初，冷热交替，林主任也给大家提出了几条中肯的建议。
民间流行，立秋要吃肉，以肉贴膘，而且少吃辣的，早睡早起，这样才合乎秋季养生之道。
