中高考临近，家长和考生们都进入了备战状态，在注意身体健康的同时，也要注意考前心态调整。为了让考生们发挥出最佳状态，从今天开始，《今日》栏目联手青岛成长心理研究所的专家，每天为大家进行答疑。
这段时间，每天都会有五六名家长带着考生到成长心理研究所咨询。由于考前压力过大，这些考生有的学习效率不高、成绩下降，有的产生了厌学情绪，还有的出现了失眠等不适状况。
石卉说，无论中考还是高考，更多的是在考验家长，是否能在孩子的关键时期，当一个好的陪伴者。家长淡定，孩子会感到轻松，家长焦虑，孩子也受影响。心理讲堂的第一讲，她想跟大家分享一下，发现孩子学习不用功怎么办？
如果您或者孩子有考前的心态调整问题，可以拨打《今日》热线，也可以直接拨打心理研究所电话进行预约。
