大屏幕上的这名男子叫孙亮，来自日照，体重600斤的他有中国首胖之称。今年4月20号，22岁的他因心肺衰竭告别了人世。在这之前，长沙“最胖男子”400多斤的杜勇因肝硬化和肺部感染离世，终年35岁。他们的不幸离世，再度给肥胖人群敲响了健康警钟。据统计，从全国范围来看，青岛也是一个肥胖率较高的城市，尤其是近十几年来，肥胖人群明显增多，从孩子到老人，很多人都在为肥胖而烦恼。
在记者的随机采访中，不少市民都感觉自己的体重超标了有待改进。市民徐先生是一名上班族，在他看来，自己的体重之所以能达到240斤，是长年累月的不良生活习惯造成的。
徐先生说，在朋友圈中，自己的体型还不是个例，目前不止他一人已经意识到了肥胖的危害。
体重超标不仅困扰成年人，也给很多未成年人带来了烦恼。
在超银小学，记者观察，平均人数为三十人的班级里，总会有两到三个体重明显超标的孩子。
根据今年三月份发布的《2013年青岛市国民体质测定结果》，我市成年人肥胖率为16.5%，老年人肥胖率为22%，分别高出国家平均水平6.7%和9%。报告还显示，城镇人群肥胖率高于乡村人群，成年男性肥胖率高于成年女性。
从现代医学的角度来说，肥胖容易引发高血压、糖尿病、血脂紊乱、冠心病等并发症，这些症状将会对人的健康造成很大的危害。随着现代人健康观念的提升，减肥已变成一种时尚，向医生寻求帮助的人也越来越多。
去年十月份，家住胶州的程女士开始到市立医院接受针灸减肥治疗。当时，她的体重接近180斤，整个人都很没精神。
程女士说，她以前身材挺标准的，七八年前开始经营饭店，从此之后体重便一路上升，最后，自己也意识到了体重失控的严重性。
目前，这里接受针灸减肥治疗的患者中，女性占90%，不过医生介绍，近三年中，前来治疗的男性也明显增多了。
变化还不止这一点，以前，这个针灸减肥治疗室只接收成年患者，现在，不少孩子也来到这里寻求治疗，6岁的梓涵就是其中之一。
据了解，按照儿童标准体重的计算方法，梓涵这个年龄的孩子正常体重应该是四十多斤。据梓涵家人介绍，孩子超重，除了有遗传因素，不合理的饮食习惯也是重要原因。
医生介绍，减肥不能完全依赖医疗手段，改善自己的生活习惯和饮食习惯，才能塑造健美的身形，保证长久的健康。
肥胖危害健康，这已经是社会的共识。可是，明知如此，在健康的生活方式和可能导致肥胖的习惯之间，不是人人都能立场坚定。减肥，说起来容易，真正去实施的时候，却需要决心、恒心和毅力。那么你有肥胖的烦恼吗？你有没有减肥的经历呢？您觉得如何才能保持健康的体重呢？欢迎编辑短信210＋留言内容，移动、联通、电信用户统一发送到106285322，您也可以登陆青岛网络电视台或新浪《今日》官方微博，参与今天的互动。
