这个倍儿爽健身操，说难还真难，像我看大伙跳了一个月啦都没搞清楚顺序，不过说简单那是真简单，今天中山路一支健身队伍，学了半个小时就能跳的倍儿爽了。
上午十点，中山路社区的健身操爱好者们就在老舍公园跳开了，瞧这阵势，大伙练了有些日子了吧？
社区教练也就教了半个小时，大伙就能跳到这种水平，甭问，基础一定很好，平时大伙没少活动吧？
天下武功，源本一家，健身操也是如此，一通百通，学起来当然快了。为了让大伙尽快掌握，社区教练也没少费脑筋，给一些动作都起了特别的名字。
大伙舞蹈跳的不错，就是小喇叭有点寒酸，来来，换上新装备。
