又到了我们倍儿爽健身操的时间了，今天带队的依然是雅琼。跳健身操的水平真是一次比一次高啊。
今天上午，居民们早早的就来到了北村新苑小区广场，从装备上就能看出，大家是相当的专业，平日里肯定都是运动积极分子，一听我们要来选拔教练，大家那叫一个兴奋，主动告诉雅琼，倍儿爽健身操我们早就会跳了。
阿姨们跳的虽然不孬，但有些动作还是太柔弱，没有跳出力量之美，这在健身操里可是大忌，不过不要紧，雅琼一番细心指导之后，动作已经标准了不少，这也让雅琼成就感倍儿足。
就在大家跳的倍儿爽的时候，场边的一位大爷和大妈，拿着摄像机不停地录，人家是专程从胶州过来学习的。
最终，北村新苑小区推选出了3名教练候选人，人员定下了，下一步硬件也要跟得上，来吧，这就给大家升级音响。
还没有完全掌握动作的，可以到新浪——青岛微生活网页观看、或者下载倍儿爽健身操的完整教学版视频，另外通过百度搜索“生活在线倍儿爽健身操”，也可以找到。
