今天是世界卫生日，今年卫生日的主题是老龄化与健康，老龄化是中国人口的主要问题，而老年人的生活质量和心理健康也越来越引起社会的关注。记者了解到，目前，抑郁症是危害老年人精神健康的头号杀手。王桂芝老人今年65岁，退休前是一名教师。从工作岗位上退下来后没多长时间，她就经常感觉心慌憋气、悲观烦躁，而且不愿意与人接触。这种状态持续了很久，到医院一检查，老人患上了抑郁症。医生介绍，老年人由于生理机能减退，心理平衡能力减弱，所以一旦遇到什么改变，无法很好地适应，这也是导致精神障碍的诱因。其中主要的情绪表现就是抑郁，临床症状主要有压抑、沮丧、悲观厌世等。目前，抑郁症已经占到老年精神疾病的20%至30%。医生提醒，老年人应该保持心态平衡、适当进行体育运动，以促进身心健康。如果突然出现头痛、头晕、有疲惫感，不愿意与人交流等情况，要及时进行心理咨询或治疗，以免问题加剧，引发严重的精神心理疾病。
